ツナ缶

こんにちは！料理研究家の藤井玲子です＾＾今回は「ツナとオリーブのチーズツイストパン」をご紹介します＾＾ 全粒粉を配合した香ばしい生地に、２種類のチーズと、ツナ、ブラックオリーブをたっぷりと巻き込みまし ...

こんにちは！料理研究家の藤井玲子です＾＾ 今回は「ハーブ香る♪プチトマトとツナのパスタ」をご紹介します♪タイトルの通り、プチトマトとツナをたっぷりと使った簡単パスタレシピです＾＾今回はレシピブログさん ...

こんにちは！料理研究家の藤井玲子です＾＾ 今回は「こくうま！チキンとツナのトマト煮込み」をご紹介します♪香ばしく焼き色をつけた鶏もも肉をたっぷりのツナ、トマトと一緒に煮込む旨味たっぷりのメイン料理です ...

ゴーヤとツナのさっぱりサラダについて こんにちは！料理研究家の藤井玲子です＾＾ 今回はゴーヤのほろ苦さとシャキシャキ食感にツナの旨味が合わさったゴーヤとツナのさっぱりサラダをご紹介します＾＾ポイントは ...

春野菜をツナと一緒にさっと炒めて簡単ホットサラダを作りましょう！炒め物って言ったら早いんですけどね・・・笑ちょっとお洒落にしたくてホットサラダって命名しちゃいました・・・笑あっという間にできます！おも ...